Sel dÉpsom (Magnésium Sulphate). Fantastique pour chevaux et humain !!

Sel d’Epsom

Le sel d’Epsom est disponible sous le nom ’sulfate de magnésium’ pour presque rien.
Ce produit est en fait du sel de sulfate de magnésium.
La première technique de récupération est de l’utiliser en bain chaud avec l’ajout de 100 à 200 g de sel d’Epsom.
C’est une méthode simple lui permet une grande relaxation musculaire et agit comme anti-inflammatoire naturel.
C’est aussi une bonne façon d’augmenter le niveau de magnésium dans le corps (90% des athlètes sont déficients en magnésium), et de diminuer la rétention d’eau.

Une étude récente réalisée à l’université de Birmingham a découvert qu’un bain de sel d’Epsom augmentait le taux de magnésium dans le corps (le gain moyen consistant à passer à un niveau de 140,98 ppm/ml à partir d’un niveau de base de 104.68ppm/ml en sept jours).

PURIFICATEUR intestins / laminites.
Très utile si le rectum a été nettoyé à rapide, fi avec laminites aiguë, quand tas des toxines dues à un hold-up et le coup de pouce pour cette affection douloureuse.
CALLEUX chevaux nerveux.
Certains chevaux nerveux ou exitable peuvent bénéficier de sel d’Epsom.
Une cuillère à soupe (10gr ±.) Le matin et 1 le soir peut être utile.
Chevaux blancs.
sel d’Epsom est également utilisé pour rendre le blanc manteau de chevaux blancs.
Abcès SABOT / INFLAMMATION.
Une dilution de sel d’Epsom dans l’eau permet une parfaite immersion contre abcès et l’inflammation.
MUSCLES.
Un bain (contraste) avec du sel d’Epsom actes relaxant sur les muscles (voir ci-dessous).
SECOUANT LA TÊTE / problèmes respiratoires dus au pollen.
Sel d’Epsom a un effet bénéfique contre les problèmes de pollen.

MODE D’EMPLOI / POSOLOGIE:
10 gr. (20gr en saison pollinique.) Pour 100 kilo de poids corporel, l’alimentation de plus de 2 repas.

Le magnésium est un minéral très important pour les athlètes puisqu’il est impliqué dans le processus de relaxation musculaire et dans la production hormonale, notamment de la testostérone.
Naturellement pour les chevaux les taux sont différents.

Les bains de sel d’Epsom augmentent la transpiration et permettent de désintoxiquer le corps.
Le sulphate de magnésium augmente la dilatation des vaisseaux sanguins, facilitant la circulation sanguine ce qui aide la récupération et diminue l’inflammation.

Les sels d’Epsom contiennent du sulfate de magnésium.
Le magnésium est un des minéraux les plus nécessaires qui sont perdus pendant la fièvre ou dans toutes les circonstances stressantes de la vie.
Le manque de magnésium pose beaucoup de problèmes, un des plus dangereux, le spasme des organes internes et des grands muscles, qui inclut le coeur.
Un bain de sel d’Epsom est une manière très efficace et peu coûteuse de compléter le niveau de beaucoup de minéraux perdus, en particulier le magnésium.
 

Pour entretenir la santé musculo-squelettique

Le concept de la cellule saine, surtout l’exercice de la cellule, peut aider à garder les os, les muscles et les articulations forts et flexibles.
Le calcium, le potassium, le magnésium et le zinc sont importants à cet égard.
L’aloès, le thé vert et l’huile de poisson sont des compléments alimentaires utiles.
Si une blessure a besoin de trois semaines pour guérir dans des conditions normales ou standard, elle aurait besoin de seulement deux semaines pour guérir si du sulfate de magnésium était ajouté au régime comme nutrition.
 

TRAITEMENTS DE SEL D’EPSOM

Le sel d’Epsom est du sulfate de magnésium (MgSO4 + 7HÒ), et est une partie essentielle de notre programme de réadaptation.
Les chercheurs en nutrition, par l’expérimentation commandée, ont constaté que le sulfate de magnésium accélère le temps curatif du corps par 1/3.
Comme exemple, si des dommages avaient besoin de trois semaines pour guérir dans des conditions normales ou standard, ils auraient besoin de seulement deux semaines pour guérir si du sulfate de magnésium était ajouté au régime.

Si vous lisez le paquet vous apprendrez que vous pouvez l’employer pour des applications internes et externes.
Extérieurement, il est employé pour des entorses mineures de trempage (ligaments), des tendinites, et des contusions (comme dans les muscles).

Sel d’Epsom Bains pour les chevaux:
Dissoudre dans un seau de 5 gallons (20 litres) 1 tasse (240gr.) de sels d’Epsom dans l’eau chaude (devrait être légèrement plus chaud que ce qui est confortable pour votre main).
Faire tremper dans une serviette de plage jusqu’au grand bien saturées.
Expulsez l’excès que vous retirez la serviette dans le seau.
Poser l’ensemble de votre cheval à partir du cou.
Retirer du feu lorsque la serviette commence à se sentir fraîche au toucher.
Répétez le processus jusqu’à ce que vous avez couvert tout le corps trois fois.
OU dissoudre une tasse (240gr.) de sels d’Epsom par 5 gallons dans un grand bassin ou benne et place dans une glacière de laine, puis jeter ce tête à la queue de cheval à travers.
Processus doit être effectué trois fois.
OU pour une alternative froid suivre les trois premières instructions, mais salle de bain / envelopper les pieds seuls.

bains de contraste:
Dissoudre dans un seau 1 tasse 5 gallons / 10 lItre (240gr.) de sels d’Epsom dans l’eau FROIDE (ajouter de la glace si possible) et les dissoudre dans un seau 5 gallons/10 litre (240gr.) de sel de mer dans l’eau chaude (devrait être légèrement plus chaud que ce que est confortable pour votre main).
Faire tremper une serviette de plage grande dans chaque seau jusqu’à ce que bien saturées.
Retrait de la serviette dans le seau premiers froids squeeze l’excédent sortir et enrouler la serviette autour d’une jambe.
Laissez agir pendant 30 secondes, puis retirez et répéter le processus en utilisant la serviette dans le seau à chaud.
Répétez le processus entier trois fois sur chaque jambe.
Ceci peut être utilisé pour les chevaux, chiens ou des personnes pour démarrer le système circulatoire d’encourager une couleur profonde des déchets métaboliques et les toxines.

Vous pouvez appliquer les sels d’Epsom de deux manières, extérieurement :

Trempage de serviette :

En plaçant 2 tasses (480gr.) de sels d’Epsom dans un gallon d’eau, mélangez bien, et imbibez une serviette ou un bandage.
Après, appliquez la serviette à la région ou au secteur impliqué pendant 30 minutes, 3 fois par jour.

Trempage dans un seau :

En plaçant 2 tasses (480gr.) dans un seau d’eau chaude.
La température de l’eau devrait être aussi chaude que vous pouvez la prendre mais confortable pendant 15 à 20 minutes.
Vous pouvez frotter la peau partout avec un tissu de lavage pour ouvrir les pores pour l’absorption des sels d’Epsom.
Si quelques secteurs sont endoloris, frottez-les un peu plus longtemps.
Si vous traitez des dommages vous devriez frotter le secteur impliqué situé sur une extrémité et le même secteur sur l’autre extrémité (réflexe bilatéral de stimulation).
En frottant les deux extrémités vous rapportez un peu de stimulation supplémentaire à l’emplacement blessé.
Ne rincez pas avant de sortir du seau de bain.
Juste séchez et retirez.
L’addition du vinaigre de cidre facilite un regain d’énergie.
Les sels d’Epsom, le vinaigre de cidre, et l’eau sont très thérapeutiques et aident à empêcher des problèmes aussi bien que les résoudre.
Si nécessaire, le bain de sel d’Epsom peut être pris 3 à 4 fois par jour en séances de 15 à 20 minutes.
Vous allez voir les effets relativement vite, en outre les maux, la rigidité, l’étanchéité, la douleur, et les douleurs devraient avoir sensiblement diminué et continué à diminuer avec le mouvement et les activités normales.
Ceci indique que les mécanismes curatifs normaux du corps commencent à être activés.

Des sels d’Epsom sont par habitude employés pour :

 soulagement, calmant de douleurs arthritiques
 réduit la rigidité, la douleur, et l’étanchéité des articulations
 améliore les douleurs et la tendresse du muscle
 contusions douloureuses, entorses et contraintes
 allège la douleur de l’effort pendant les activités de sport
 améliore la productivité de sommeil et de repos du corps
 augmente et améliore la force du corps
 apaise l’effort
 peau et pores profondes propres
 apaise les piqûres d’insectes
 

+ Vinaigre de Cidre Une addition au sel d’Epsom.
Placez 1/4 à 1/2 tasse de vinaigre de cidre au traitement de trempage de bain de sel d’Epsom.
 

Les bains de sels d’Epsom sont aussi très bénéfiques pour le corps humain, de préférence prendre un bain avant de se coucher.

Comment faire pour utiliser du sel d’Epsom pour guérir les ecchymoses, les muscles endoloris ou tendus ou les chevilles, la constipation ou de l’irrégularité, le lavage des cheveux huileux, et exfoliant le corps.

Avec la création de nouveaux médicaments, traitements, toniques, frotte, sprays, bains et d’autres aides, beaucoup de gens ont perdu de vue le fait que, avant tout des produits plus fantaisistes sont arrivés, les produits à l’ancienne ont été ce qui fait le tour pour la plupart des les gens.

Les nouveaux produits susceptibles d’entrer en paquets bonne, ont des arômes ajoutés ou viennent avec des brillants et des couleurs, mais en éliminant tous de cette suite, vous vous retrouvez avec l’ingrédient sous-jacente qui est celui qui fonctionne.
Certains de ces ingrédients principaux ont été autour depuis de nombreuses années et dans leur forme simple sont tous, mais oublié par la plupart des gens, mais toujours très bien.

Parmi ces produits sont Hamamélis, d’alcool isopropylique et sels d’Epsom. Saviez-vous, par exemple, que le trempage une écharde dans des sels d’Epsom peut libérer l’éclat et aider la région à guérir?
Beaucoup de gens savent que les sels d’Epsom travail pour se détendre les muscles tendus, et se retrouvent dans de nombreux produits pour le bain de sel, mais les sels d’Epsom en fait des dizaines de bienfaits pour la santé.
Sels d’Epsom - sulfate de magnésium - sont un moyen naturel de traiter les problèmes de la peau, détendre le système nerveux, et d’en tirer les toxines du corps.

Faire tremper douleurs, fatigue des pieds dans une bain d’eau avec une demi-tasse (120gr.) de sel d’Epsom et non seulement vos pieds se sentent mieux, mais ils vont mieux sentir trop.
sels d’Epsom de travail pour neutraliser les odeurs et adoucir la peau.
Tremper les pieds jusqu’à ce qu’ils se sentent mieux, puis rincez et séchez-les bien.
Une salle de bain complète doit contenir 2 tasses (480gr.) de sel d’Epsom pour le soulagement des pieds fatigués, les muscles du dos, les jambes ou tout simplement comme un moyen d’avoir une peau plus douce.

Vous pouvez aussi frotter sels d’Epsom sur tout le corps, tandis que rincer humide, et effacer.
Frotter sels d’Epsom directement sur le corps exfolie la peau et la laisse lisse et soyeuse.
Ils font un beau cadeau à donner à quelqu’un quand vous les mettez dans un bocal en verre avec couvercle et un joli ruban.
Vous pouvez ajouter une odeur pour les en les arrosant avec de l’huile essentielle.
Ou un mélange des sels d’Epsom avec l’huile pour bébé et de garder près de l’évier, si vous vous lavez les mains d’un fréquement.
La combinaison peut être utilisé sur le visage, aussi, pour traiter les problèmes de peau sèche.
Nettoyez votre visage avec Epsom sels mixtes avec une demi-cuillère à café de sels et de votre crème de nettoyage régulier.

Les sels de faire des merveilles pour les cheveux, l’huile absorbante à partir des cheveux problème en ajoutant 8 cuillères à soupe de sels d’Epsom à une demi-tasse (120ml.) de shampooing qui est formulé pour les cheveux gras.
Mettez une cuillère à soupe du mélange de shampooing sur cheveux secs et travailler dans et autour de la zone du cuir chevelu, le rincer à l’eau froide.
Pour bien le rincer, et encore traiter les cheveux gras, verser une tasse de vinaigre de cidre sur les cheveux, laisser agir 5 minutes, puis rincer à l’eau froide.
Pour ajouter de la plénitude de cheveux fins, mélanger à parts égales de sel d’Epsom et revitalisant pour les cheveux.
Chauffer le mélange dans une casserole ou microwave puis y travailler dans les cheveux.
Laissez agir pendant 20 minutes et rincer à l’eau tiède.

Pour la constipation occasionnelle ou d’irrégularité, les adultes peuvent se mélanger 2 à 4 cuillères à café dans l’eau jusqu’à dissolution et à boire.
Enfants de 6 à 12 de prendre la moitié.
Ceci peut être utilisé deux fois par jour en prenant le premier traitement, en attente de 4 heures et prendre la deuxième dose si nécessaire.

Ecchymoses, douleurs musculaires ou tendues et les chevilles foulées bénéficier d’un allégement de tremper dans des sels d’Epsom.
sels d’Epsom sont sûrs à utiliser, mais lors de l’application directement sur la peau ou des cheveux, rincez-les bien.
La prochaine fois que vous faites des emplettes pour des produits de bain, de la santé ou de la beauté, passez par la fantaisie, des produits chers et essayer de sels d’Epsom pour un traitement du passé.